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室外健身路徑系列
室外健身器材:雙人雙杠
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室外健身器材:雙人雙杠


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雙人雙杠的詳細(xì)信息:  雙人雙杠功能:增強(qiáng)肩帶肌群力量。 方法: 1.分腿騎坐前進(jìn); 2.杠端跳起越杠追逐跑; 3.杠上外側(cè)坐越兩杠,擺動跨杠下; 4.雙臂屈伸運(yùn)動。 5.雙杠舉腿:雙手握杠跳起成直臂支撐,雙腿提起與上體成90度,然后再返回原位為1次。 注意事項:使用者體重不超過100KG/人。 限用人數(shù):1人 雙杠(parallel bars)是男子競技體操項目之一。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬制成的杠。一套典型的雙杠動作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉(zhuǎn)換;運(yùn)動員要在這些位置做擺動,擺越、屈伸、弧形擺動、回環(huán)、空翻和靜止等動作。? ?后,整套動作的下法要求? ?站在杠的一側(cè)。雙杠于1896年被列為奧運(yùn)會比賽項目。 雙杠起源于德國。1811年德國體操家揚(yáng)在柏林郊外的哈森海德體操場? ?安裝這種體操器械。? ?初為體操訓(xùn)練手段,19世紀(jì)40年代成為獨(dú)立的比賽項目。雙杠由4根立柱架設(shè)兩根平行的木制橫杠構(gòu)成。橫杠長3.50米,兩杠間距及高度可調(diào)節(jié)。雙杠決賽時每隊? ?多兩名運(yùn)動員參賽,只有在團(tuán)體賽中雙杠成績排位前八名或前六名者才有參賽資格。只比自選動作。將運(yùn)動員在團(tuán)體賽中規(guī)定動作與自選動作總得分的二分之一,加上雙杠決賽中自選動作的得分,作為? ?后得分排列名次,得分高者名次列前。滿分為20分。從1992年奧運(yùn)會起,團(tuán)體分不帶入單項賽,僅以自選動作的比賽成績確定名次。1896年被列為奧運(yùn)會比賽項目。從2006年使用體操新規(guī)則起,得分不設(shè)上限。由A分和B分兩部分組成。A分為難度分,不設(shè)上限。B分是完成分,滿分10分。團(tuán)體預(yù)賽前八名獲得決賽資格。每隊? ?多有兩人參賽。 滄州雙人雙杠 廣州雙人雙杠 北京雙人雙杠 義烏雙人雙杠 河北雙人雙杠 河南雙人雙杠
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